Lupaadalah suatu kondisi dimana suatu informasi yang telah disimpan dalam memori otak jangka panjang hilang (Long term Memory).

Mengapa seseorang bisa lupa? Ada beberapa macamlupa, lupa bisa terjadi karena proses penyimpanan pada long term memory tidak dilakukan atau dilakukan secara tidak tepat atau tidak sempurna. Lupa jenis ini terjadi karena suatu informasi hanya disimpan pada memori otak jangka pendek (Short Term Memory) dan tidak diantarkan dengan mulus sampai long term memory.

Jenis lupa yang lain adalah lupa yang diakibatkan karena berjalannya waktu. Lupa ini terjadi karena kita mengingat sesuatu pada masa lalu tetapi seiring berjalannya waktu akhirnya kita lupa, hal ini disebabkan karena kita jarang menggunakan informasi itu lagi dan otak kita tidak pernah memproses informasi tersebut.

Ada lagi lupa yang terjadi karena adanya proses interference. Lupa jenis ini diakibatkan karena terjadinya pencampuran antara berbagai informasi yang otak kita proses. Informasi yang lama bercampur dengan informasi yang baru dan akhirnya mengganggu satu dengan yang lain, mengakibatkan hilangnya sebagian informasi lama dan baru tersebut.

“Tadi kesini mau ngapain ya?”pertanyaan seperti ini sering muncul ketika kita lupa apa yang kita akan lakukan pada saat kita memasuki suatu ruangan atau tempat. Fenomena ini bukan karena kamu sudah mulai pikun Anak Trax, tapi fenomena ini disebut ”Event Boundary”. Seorang ilmuwan di Notre Dame bernama Gabriel Radvansky sudah 20 tahun meneliti fenomena ini. Radvansky melakukan beberapa ujicoba untuk mencari jawaban mengapa hal tersebut bisa terjadi. Bagaimana bisa otak kita yang begitu hebat bisa lupa terhadap hal kecil seperti itu.

Salah satu eksperimen yang dilakukan adalah Radvansky menyiapkan 3 ruangan di labnya untuk dilewati para peserta dan memberi tahu apa yang harus mereka lakukan di setiap ruangan. Hasilnya setiap kali peserta melewati pintu dan memasuki ruangan selanjutnya, peserta tidak bisa mengingat apa yang harus dilakukan di ruangan tersebut. Hal ini membuktikan, for whatever reason, melewati pintu pada suatu ruangan yang baru membuat orang lupa apa yang harus mereka lakukan disana.

Event Boundary pada dasarnya bagaimana otak kita terikat pada kejadian-kejadian di suatu lingkungan atau tempat kita berada, pada saat kita berpindah ruangan, otak kita membuat “file” dari apa yang kita lakukan ditempat sebelumnya dan menyimpannya di “bank memory“. Disaat kita melewati pintu dan masuk pada ruangan kedua, otak kita otomatis mencari “file” yang tadi sudah disimpan untuk diaplikasikan pada ruangan yang baru ini, dimana “file” ini tidak cocok dengan lingkungan atau tempat baru tersebut. Itu mengapa kita sering lupa apa yang harus dilakukan di ruangan yang baru.